教室案内

ラーラでダンス！！

チアダンスの基礎から簡単なスタンツまで、

初めてのお子様の為のチアリーディング教室です♪

笑顔で楽しく踊りましょう♪

開催時間：　毎週金曜日　17：40～18：40

※７月から予定していた２クラス構成は延期とさせていただき、現在は１クラスのみ。

場　　所：　ラーラ松本3階　エアロビクススタジオ

対象年齢：　年中～小学６年生まで

月 会 費 ：　4400円（税込み）

※好評につき定員に達した為、

現在は、無料体験・入会をストップさせて頂いております。

受付開始の際はHP等でお知らせいたします。

～入会方法～

■月会費2ヶ月分【4400円×2ヶ月分＝8800円（税込み）】

■通帳（または口座番号が確認できるもの）

■通帳届出印

上記をご持参の上、ラーラ松本2階受付窓口までお越し下さい。

ご不明な点はラーラ松本まで、お気軽にお問い合わせ下さい。

TEL　0263-48-1110

楽しくスイミング！

当館所属ベテラン指導員が水に慣れ親しむことから、基礎体力の向上、様々な泳法で泳げるようになるまで親切・丁寧に指導いたします。

※好評の為、現在無料体験・入会を停止しております。

対象：3歳（年少）～中学3年生

クラス・時間：

あひるクラス　60分【幼児～小学校低学年】　午後4時～午後5時まで

いるかクラス　60分【小学生】　午後5時15分～午後6時15分まで

しゃちクラス　60分【小学校高学年～中学3年生】　午後6時20分～午後7時20分まで

月・水・木・金曜日から　週1回ご希望曜日をお選びください。

会費：月4,400円（税込み）

入会手続き

□月会費2カ月分

□通帳（または口座番号が確認できるもの）

□通帳届出印

□顔写真1枚（縦3ｃｍ×横2.5ｃｍ）スナップ写真可

無料体験も随時受け付けています。

お申込みはラーラ松本まで

TEL　0263-48-1110

キッズスイミング案内

2020・2021　キッズスイミングカレンダー

現在ラーラ松本では　カワイ体育教室を開催しております！！

マット運動・とび箱・なわとび・てつぼうetc…

からだ・こころ・ちえ　を大きく育てよう！！

日時：毎週月曜日

【1】幼児コース（年中・年長）　　　16：45～17：45

【2】児童コース（小学1年生～3年生）17：45～18：45

※各コース定員25名

場所：ラーラ松本　3階エアロビクススタジオ（室内履きをご用意下さい）

持ち物：動きやすい服装・運動靴（室内履き）・飲み物・タオル

料金：月会費4400円

スマイル山雅   山雅運動塾   4月～生徒募集中！！

現在ラーラ松本では、山雅運動塾を開催しております。

鉄棒やステップ台・トランポリンなどを使用し、ステップを踏んだりジャンプしたりと

様々な動きを組み合わせていきます。

これにより神経系の発達や筋力の向上はもちろんのこと、脳の発育も促すことができ、

様々なスポーツの動きに対応できる身体の基礎を作る為の教室です。

Jリーグ松本山雅FCの「オリジナルカリキュラム」で、楽しみながら運動をして、

基礎体力・コミュニケーション能力向上を目指します。

スマイル山雅　大人の健康教室　生徒募集中！！

健康に毎日を過ごそう！！

松本山雅FCのノウハウが満載！大人の特別教室！

快適な日常生活の為に丈夫な足腰はとても大切。

簡単なステップ台の昇り降り運動をはじめ、筋力トレーニングやストレッチなど

様々な運動をご提案します。

仲間と1時間、一緒にいい汗を流しませんか？

好きな事を楽しみながら続けられる身体づくりを応援します！

※対象20歳以上　健康上施設利用に支障のない方

水曜日　10：10～11：10【1クール＝約3ヶ月・全10回】

場所：ラーラ松本　3階エアロビクススタジオ（室内履きをご用意下さい）

受講料：1クール全10回　7700円（税込み）※途中参加の場合は日割りとなります。

ラーラ松本2階受付で申し込み、現金にて清算。

【第1クール】2020.4.1～6.24

【第2クール】2020.7.1～9.9

【第3クール】2020.9.16～2020.12.16

【第4クール】2021.1.13～2021.3.24

山雅大人の健康教室2020カレンダー

ご不明な点は、ラーラ松本までお気軽にお電話下さい。

TEL　0263-48-1110